Waldbaden Firmen und Gruppen Touren
In diesem Waldbaden-Kurzurlaub könnt ihr als Gruppe oder Team bestimmen, was ihr alles erleben und wie viel ihr euch dabei überraschen lassen möchtet. Gerne stelle ich für euch eine individuelle Tour nach euren Wünschen, Bedürfnissen und Interessen zusammen oder ihr wählt eine vorgeplante Tour mit einem Fokusthema. Bei beiden Touren lernt ihr Stressbewältigungs- und Entspannungsmethoden kennen, die euch unterstützen in den eigenen Alltag Momente der Ruhe und Erholung zu integrieren, um Energie, Kraft und neuen Elan zu erhalten.
individuelle Touren:
Termine, Dauer, Kosten und Ort nach Absprache; gerne stelle ich eine Offerte aus
geplante Touren:
- Dauer: 2h / 2.5h / 3h
- Kosten: 390.- / 485.- / 580.-
- Ort:
- Anzahl Personen: max. 18
- Teilnahme: ab 16 Jahre
- Termin: nach Absprache
- Themen: Pausen bewusst nutzen / In der Ruhe liegt die Kraft / Schlaf anlocken / Auf den Körper hören
Anmeldung: per Telefon / Mail / online
Wichtig: Für alle Waldbaden Angebote gelten meine AGB
Vorraussetzungen:
- Ihr braucht keinerlei Vorkenntnisse im Waldbaden.
- Ihr benötigt keine körperliche Ausdauer. Waldbaden ist für jedes Alter und körperliche Konstitution geeignet.
- Ihr könnt 3h langsam Gehen und Stehen auf breiten Wegen sowie schmalen Pfaden und fühlst euch dabei sicher.
- Ihr könnt Übungen nach Anleitung ausführen.
Hinweis:
Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass sich ein bewusster Aufenthalt in der Natur - besonders im Wald - positiv auf die Regeneration des Nervenssystem, das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit auswirkt.
